为普及慢性病防治科学知识，提升辖区居民健康科学素养，破除大众高血压防治认知误区，8月7日，襄城区科协联合檀溪街道琵琶山社区共同开展高血压防治专题健康科普讲座，把专业的慢病管控知识送到居民身边。

本次科普讲座精准聚焦居民高发慢性病问题，特邀襄阳市中心医院神经内科主任医师现场授课答疑。结合辖区中老年居民生活作息、饮食特点、常见健康陋习等实际情况，授课医师用通俗易懂、深入浅出的方式，系统讲解了高血压高发人群特征、疾病发病特点、日常预防要点、规范用药准则及居家生活调理技巧等实用科普内容。

讲座中，医师重点纠正了居民在高血压防治中擅自停药、不定期测压、盲目换药、依赖保健品降压等常见误区，详细剖析各类错误做法的危害，并科普低盐低脂饮食、规律作息、适度运动、平稳情绪等科学居家控压方法，帮助居民掌握实用可控的降压养护技巧。活动还设置了互动答疑环节，居民结合自身血压波动、长期用药困扰、日常养护及并发症预防等问题积极提问，医师针对每个人的身体情况和生活习惯一对一细致答疑，提供个性化的健康调理与就医指导，现场交流热烈、科普氛围浓厚。

此次健康科普活动，内容贴合民生需求、科普内容专业实用、讲解形式接地气，有效帮助辖区居民走出高血压防治认知盲区和误区，进一步夯实了居民自主健康管理的科学基础。