“我希望以后能够像向日葵一样永远向着太阳，心中有爱、充满阳光”，4月22日，仙桃市心理卫生健康科普走进仙桃小学活动现场，四（七）班的小朋友们正在向老师和同学在描述我的自画像。

此次讲座由仙桃市护理学会秘书长、市第一人民医院心理小组组长张红霞主讲，讲座中，张红霞结合自己多年来在认知心理、情感教育和学生心理等方面的钻研成果，围绕健康标准、心理健康和不健康的具体表现、怎么平衡心态等三个方面逐层展开，用浅显易懂的语言向小朋友们讲授。通过“自画像”“角色转换”“优点展示”等互动游戏，针对小学生常遇到的不自信、孤独、以自我为中心等心理问题逐一剖析，有鼓励、有引导、有觉察、有感知，整个讲座生动活泼、气氛热烈、寓教于乐，让学生在良好的氛围中学会接纳、尊重、理解和珍惜。

为贯彻落实科普资源助推“双减”工作要求，引进优秀科普人才和科普机构，有效开展科普类服务活动项目，开展科普进校园活动，由市科协组织发动的“健康科普巡讲进校园活动”，市青少年科技教育协会，护理协会等社会组织积极响应，全市广大科技志愿者踊跃参与，旨在传播青少年健康科普知识，培养青少年积极健康的心理素质，进一步提升青少年健康素养水平，促进青少年健康茁壮成长，提高青少年关爱自己、关爱健康的意识。