为切实增强公众健康意识，普及慢性病防治知识，4月25日下午，天门市科技馆联合市第一人民医院，在馆内展厅组织开展了一场以“预防慢性疾病，共享健康生活”为主题的健康科普巡讲活动。

活动现场，医护人员结合日常生活实际，围绕高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢性病的成因、早期识别、饮食调理和科学运动等内容进行细致讲解，引导大家在日常生活中养成合理膳食、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。针对部分游客提出的个性化健康问题，医护人员耐心答疑解惑，帮助大家树立“早预防、早发现、早干预”的慢病防治理念。

健康讲座结束后，医护人员还带领现场观众一同练习了简便易学的健康养生操。该套养生操融合了中医经络拍打、关节活动及呼吸调节等动作，适合各年龄段人群日常锻炼。在医护人员的示范指导下，在场游客纷纷起身跟随，在轻松愉悦的氛围中体验了科学运动的乐趣。一位参与活动的市民表示：“这种边讲边练的形式很好，不仅听得懂，还能跟着做，回家后也能坚持练。”

活动期间，医护人员于科技馆序厅搭建健康专属咨询服务台，不少游客主动上前咨询自身日常健康困惑，一对一收获专业专属健康指导。大家纷纷驻足领取慢性病预防科普宣传手册，认真翻阅学习慢性病风险自测、合理膳食搭配、科学居家运动等实用干货。现场互动氛围热烈，活动累计发放健康宣传资料200余份，惠及服务近百名到场游客，贴心暖心的健康便民服务收获了来馆观众的认可与好评。

此次健康巡讲是科技馆丰富科普服务内涵、拓展科普覆盖面的有益尝试，将优质健康资源引入科普阵地，让科学普及与民生需求同频共振。下一步，天门市科技馆将持续发挥公共科普平台优势，积极联动各方专业力量，策划更多贴近群众、贴近生活的主题科普惠民活动，为提升全民科学素质和健康素养贡献更大力量。