2月21日,襄阳市谷城县科协联合县总工会、县中医医院,在艺华街工会驿站开展了一场别开生面的中医健康科普宣传活动,活动吸引了众多群众参与,赢得一片赞誉。活动伊始,志愿者们热情地为环卫工人们发放科普宣传手册、中医养生手册、疾病预防手册以及《食品安全法》宣传资料等。拿到资料后,大家认真阅读起来,还不时互相交流探讨。遇到不理解的地方,志愿者们会及时上前,耐心细致地讲解,帮助大家更好地理解其中的知识。
随后,县中医医院治未病科主任曾天艳带来了一场精彩的专题讲座。曾主任结合环卫工作特点,深入阐述了中医“治未病”理念,让大家认识到预防疾病的重要性。针对环卫工人们常见的健康问题,如长时间站立导致的下肢静脉曲张、关节疼痛等,曾主任详细讲解了中医调理方法,从日常饮食、运动锻炼到穴位按摩,给出了一系列实用的建议。
讲座中,曾主任还分享了丰富的中医养生保健方法,教大家如何根据季节变化调整生活方式,达到养生保健的目的。曾主任亲自现场示范,带领大家一起学习健康养生操。简单易学的动作,让大家很快就掌握了要领,现场氛围热烈,大家积极参与,在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生知识。
活动最后,科技志愿者组织大家集中观看科普中国相关视频。视频内容涵盖了生活中的各个方面,通过生动形象的画面和通俗易懂的讲解,让大家进一步了解日常科普知识。
此次中医健康科普进驿站宣传活动,将中医养生知识送到了群众身边,尤其是考虑到环卫工人的工作性质,为他们提供了极具针对性的健康关怀,不仅提高了大家对中医养生的认识,还增强了自我保健意识和能力。活动结束后,环卫工人和城管队员们纷纷表示收获颇丰,对健康生活有了更深刻的认识,希望能有更多这样的活动,让健康知识惠及更多人,共同营造健康美好的生活环境。
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