9月22至23日，由襄阳市科技馆、市营养学会联合组织开展的营养健康科普讲座进校园活动先后在市红光小学、新华路小学、人民路小学举办。该活动为襄阳市科技馆“学生营养健康科普系列活动”项目内容之一。

“同学们有没有挑食、暴饮暴食、爱吃零食和不爱吃饭的习惯呢？大家认为这样的习惯会导致什么结果呢？”讲座现场，来自襄阳市营养学会的李贝西老师，针对孩子们存在的挑食、爱吃零食等不合理的饮食习惯，从营养搭配的角度告诉孩子们应该如何平衡膳食，养成合理的饮食习惯。随后李老师结合“BMI指数”，教会学生们如何计算自己的BMI指数，让每个人清晰的了解自己的身体状况，知晓合理膳食对于健康成长的重要性。活动最后，李老师向孩子们发出了“营养+运动”的倡议，倡导孩子们在培养良好饮食习惯的同时，加强运动锻炼，从培养习惯入手，增长知识，提升品格。

红光小学活动现场

“学生营养健康科普系列活动”项目是襄阳市科技馆于2021年发起的品牌活动，目前已组建具有30位专家的学生营养健康科普专家团队，开发原创科普微视频54期，在抖音、微信视频号等平台播放量达10万余人次、开展营养健康科普讲座进校园11场次，参与师生达1100人次。活动增强了学生们培养健康饮食习惯的意识，提高了师生食品安全与营养教育水平，受到全社会的一致好评。