为进一步提高社区老年人生活质量，帮助他们养成科学健康的生活习惯，5月22日，襄阳市襄城区科协指导琵琶山社区开展襄约学科学——老年健康科普讲座。

讲座中，社区志愿者用通俗易懂的语言，重点讲解了高血压和糖尿病的预防，强调了控制发病危险因素的重要性，全面普及老年健康知识，增强老年人健康意识，皆在提高老年人健康水平。并指出老年人坚持体育锻炼，合理膳食，多素少荤，饮食清淡，少油少盐，保持适当体重，戒烟限酒。

此次健康科普讲座的举办，得到了辖区老年人的一致好评。大家纷纷表示，此次活动让他们对自身的健康状况有了更深刻的认识，学会了如何预防和应对常见疾病。今后，他们将更加注重健康生活习惯的养成，积极参与社区组织的健康教育活动。