11月28日，襄城区科协联合卉木林巷社区举办2025年“襄约学科学－襄阳科学讲堂”活动。邀请襄阳市职业技术学院附属医院专家以“更年期，人生的必修课”为题给社区居民带来了一场生动的科普讲座。活动旨在普及更年期相关健康知识，引导居民以科学态度面对生命阶段变化，为提升社区居民健康素养。

活动中，专家从生理与心理双重视角，系统讲解更年期的机制特点、典型症状及科学应对策略，指出这一阶段伴随的激素变化可能引发的身心反应，并强调主动认知与积极干预对维持身心健康的重要性。内容涵盖常见症状识别、健康生活方式构建、预防措施落实及专业医疗资源获取等实用板块，引导居民树立“早了解、早准备、早应对”的健康管理观念。

现场互动积极，交流氛围热烈。许多居民表示通过此次讲座对更年期形成了全面、理性的认识，有效消除了以往因不了解而产生的焦虑与误解。下一步，襄城区科协将开展更多贴近居民需求的健康科普活动，为提升全民健康素养持续贡献力量。