在中国传统文化中，白露是秋季的第三个节气，基本结束了暑天的闷热，也是自然界从盛夏向深秋过渡的重要标志。为了传承和弘扬中华优秀传统文化，增强社区居民对二十四节气的了解，9月9日上午，襄阳市襄城区科协联合荆州街社区开展了“襄约学科学”系列活动之“今夜白露生 秋来养身心”科普宣传活动，近30名社区居民参加了活动。

科普志愿者通过一系列丰富多彩的科普讲解和活动体验环节，让社区居民了解白露节气的文化内涵，学习与之相关的养生知识，从而更好地适应季节变换，促进身心健康，同时向居民提供了营养膳食养生食谱，建议居民白露期间多吃“四宝”——秋梨、莲藕、山药和白萝卜，既可以补充营养，又可以增强体质。最后，科普志愿者提醒居民白露是一年中昼夜温差最大的节气，天气冷暖多变，呼吸道疾病、感冒、胃肠疾病容易多发，要注意保暖防病。