为进一步普及全民营养健康知识，提升辖区居民健康养生意识，在全国科技活动周来临之际，5月19日下午，十堰市张湾区科协联合张湾区人民医院，在聚合园社区开展“营养餐桌 家庭健康”主题科普活动，把专业、实用的健康知识送到居民家门口。

本次活动聚焦群众高发慢性病防治需求，针对性开展冠心病预防专题科普宣讲。活动中，张湾区人民医院内二科张涛医生结合多年临床诊疗经验，用通俗易懂、贴近生活的语言，为现场居民带来《合理营养 预防冠心病》专题健康讲座。宣讲过程中，张涛医生围绕冠心病的发病诱因、早期症状、高危人群、危害后果等核心内容进行详细讲解，重点剖析了日常不合理饮食、不良生活习惯、缺乏运动、情绪失衡等因素与冠心病发病的密切关联。

针对居民日常饮食误区，张涛医生细致科普了合理膳食的核心准则，详细讲解了主食、蔬果、肉类、油脂等食材的科学搭配方式，倡导大家低盐、低脂、低糖饮食，规律三餐、均衡营养。同时，结合中老年人身体特点，耐心讲解了科学运动、规律作息、心态调节、定期体检等冠心病预防关键举措，纠正了居民日常生活中普遍存在的养生误区。

讲座现场氛围热烈、实用性强。居民们认真聆听记录，积极参与互动，针对自身及家人遇到的胸闷、心慌、三高调理、日常饮食禁忌等健康问题，现场向医生咨询求助。张涛医生逐一细致解答，为居民提供个性化的健康指导建议，让大家精准掌握慢性病预防和日常保健技巧，有效解决了居民的健康困惑。

此次科普活动精准对接社区居民健康需求，以营养健康科普为抓手，聚焦心血管疾病防治重点，内容接地气、知识实用性强，有效填补了居民健康知识盲区，让辖区居民真正学到了科学、靠谱的家庭养生知识。