为引导青少年掌握科学沟通方法，提升人际交往能力，培育积极健康的心理素养，10月21日下午，丹江口市科协、市心理健康志愿者协会为大坝中学八年级12个班级的青少年带来《一句话的分寸——青春期人际沟通技巧》心理科普课堂。

课堂上，科普志愿者赵红红、周俊利老师围绕日常相处中的常见沟通场景，从同伴相处、长辈沟通、师长交流、误会处理、烦恼倾诉等方面，提炼出实用的沟通小方法，引导同学们表达感受、把握分寸、温和表达。

活动设置情景选择、角色扮演等趣味互动环节，同学们沉浸式体验不同表达方式带来的沟通效果，在练习中体会：好好说话不是退让，而是给彼此沟通的机会。大家积极举手参与、踊跃表达想法，在轻松的氛围里学习温和、得体的表达技巧。

现场氛围轻松活跃，大家积极参与互动、大胆分享感悟，在潜移默化中，同学们掌握了人际交往的科学方法。本次科普课堂形式生动鲜活，贴近青少年生活，引导青少年学会合理表达情绪、把握言语分寸、温和理性沟通，树立健康正向的交往理念，以阳光开朗的心态面对成长路上的人际相处问题，从容乐观地走过青春期。