2025年9月，是第11个全国近视防控宣传教育月。9月23日，沙市区科协联合区近视防控学会、市中医医院眼科在沙市二中组织开展了近视防控科普宣传讲座活动。

首先，荆州市中医医院眼科主任胡淑琼以“保护儿童远视储备量，预防和减少近视发生”为主题，为同学们带来了一场专业、生动、实用的眼健康科普讲座。胡主任通过科普视频、眼球模型拆解、互动问答等多种形式，将专业的眼健康知识转化为同学们听得懂、记得住的语言。从“远视储备”“眼轴”“屈光度”等基础概念讲起，逐步解析近视成因、危害及防控方法，引导学生科学认识近视，树立“每个人是自身健康第一责任人”的观念。

随后，现场播放了小儿近视推拿教学视频。胡主任现身示范教学，手把手教同学们认穴位、做操练。从按揉“天门穴”到“百合穴”，一套简单易学的眼保健操让学生们现场体验中医眼保健操的独特魅力。在现场互动中胡主任解答了“如何解读眼科报告单”“有哪些危害眼睛的危险行为”等问题。同学们踊跃提问，争相上台参与模拟操作，在轻松愉快的氛围中将护眼知识内化于心。

最后，同学们纷纷表示以后每天保持2小时以上户外活动、严格控制电子产品使用时间、保持正确读写姿势并定期进行视力检查，预防和控制近视发生。

下一步，区科协将继续携手区近视防控学会、市中医医院眼科，持续推动近视防控知识进校园、进社区，助力构建“家庭-学校-医院”三级防护网络。持续推进眼健康科普宣传，助力每一位孩子拥抱清晰“视”界，点亮光明未来！